Stres akademik merupakan permasalahan yang banyak dialami mahasiswa, khususnya pada semester akhir ketika dihadapkan pada tuntutan akademik yang kompleks seperti penyusunan proposal skripsi, pengolahan data, hingga persiapan tugas akhir. Kondisi ini dapat berdampak pada kesejahteraan psikologis dan performa akademik mahasiswa. Di sisi lain, penggunaan media sosial seperti TikTok semakin populer…