Text
MENURUNKAN TINGKAT STRES PADA MAHASISWA YANG SEDANG MENYUSUN SKRIPSI MELALUI HIPNOTERAPI BERBASIS NILAI-NILAI KESABARAN ISLAMI
Penelitian ini bertujuan untuk menguji efektivitas hipnoterapi berbasis nilai-nilai kesabaran Islami dalam menurunkan stres mahasiswa yang sedang menyusun skripsi. Menggunakan desain eksperimen semu dengan model one group time-series, intervensi diberikan pada 25 mahasiswa dengan tiga tahap pengukuran: pretest, posttest 1, dan posttest 2. Instrumen yang digunakan adalah Student-Life Stress Inventory (SSI). Hasil ANOVA Repeated Measures menunjukkan adanya perbedaan skor stres yang signifikan antar waktu (p = 0.000) Hasil uji Multivariate Tests menunjukkan pengaruh sebesar Pillai’s Trace = 0.758, p = 0.000. Uji Within-Subjects Contrasts menunjukkan bahwa penurunan stres mengikuti pola linear yang signifikan (p = 0.000). Hasil Pairwise Comparisons juga menunjukkan penurunan signifikan antara pretest ke posttest 1, posttest 1 ke posttest 2, dan pretest ke posttest. Penurunan stres mengikuti pola linear dan konsisten di setiap tahap pengukuran. Temuan ini menunjukkan bahwa hipnoterapi berbasis nilai-nilai kesabaran Islami efektif menurunkan stres mahasiswa secara bertahap dan berkelanjutan. Kata kunci: hipnoterapi, kesabaran Islam, stres akademik, mahasiswa
No other version available