Text
PENGEMBANGAN SISTEM PENDUKUNG KEPUTUSAN RENCANA LATIHAN LARI BERBASIS POWER PLATFORM DENGAN METODE SAW BERDASARKAN DATA PERFORMA PELARI
Perkembangan minat masyarakat terhadap olahraga lari semakin meningkat, baik untuk tujuan kesehatan, penurunan berat badan, maupun persiapan mengikuti kompetisi lari seperti 5K, 10K, Half Marathon, hingga Full Marathon. Namun, banyak pelari pemula maupun menengah mengalami kesulitan dalam menentukan program latihan yang sesuai dengan kondisi fisik, tujuan, dan tingkat kemampuan mereka. Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan sebuah Sistem Pendukung Keputusan (SPK) berbasis Power Platform yang dapat merekomendasikan rencana latihan lari secara personal menggunakan metode Simple Additive Weighting (SAW). Sistem ini menerima input berupa jarak tempuh mingguan, pace, frekuensi latihan, dan tujuan latihan, yang kemudian diolah menggunakan metode SAW untuk menghasilkan skor akhir. Skor tersebut dipetakan ke dalam kategori tujuan lari seperti Full Marathon, Half Marathon, 10K, 5K, peningkatan performa, kebugaran umum, dan penurunan berat badan. Implementasi dilakukan menggunakan Power Apps untuk antarmuka input pengguna, Power Automate untuk proses otomatisasi, serta Excel Online/Dataverse sebagai basis data. Hasil pengujian menunjukkan bahwa sistem mampu memberikan rekomendasi rencana latihan yang sesuai dengan profil pelari. Dengan adanya sistem ini, pelari dapat memperoleh panduan latihan yang lebih terstruktur dan sesuai dengan tujuan mereka, sekaligus membantu mengoptimalkan performa dan meminimalkan risiko cedera.
No other version available