Text
Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa Kelas VII MTs Masmur Pekanbaru
Era Hidayah, 2026. Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa Kelas VII MTS Masmur Pekanbaru. penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani siswa kelas VII MTS Masmur Pekanbaru. Rendahnya semangat belajar dan gejala kelelahan fisik saat pembelajaran PJOK menjadi latar belakang dilakukannya studi ini. Metode penelitian yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif dengan sampel sebanyak 26 siswa VII-1 Ibnu Batutah. Instrument penelitian menggunakan Tes Kesegaran Jasmani Indonesia (TKJI) untuk usia 13-15 tahun yang meliputi lari 50 meter, gantung angkat tubuh/ siku tekuk, baring duduk 60 detik, loncat tegak, dan lari jarak menengah. Hasil analisis data menunjukkan bahwa tingkat kesegaran jasmani siswa putera berada pada kategori “sedang” dengan nilai rata-rata 12,92. Sementara itu, siswa puteri berada pada kategori “kurang” dengan rata-rata 10,4. Secara keseluruhan, tingkat kesegaran jasmani siswa perlu ditingkatkan melalui aktivitas fisik yang lebih rutin untuk mendukung proses pembelajaran yang optimal.
No other version available