Text
Tingkat Kesegaran Jasmani Ekstrakurikuler Bolavoli Sman 1 Bangko
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani ekstrakurikuler bolavoli SMAN 1 Bangko. Jenis penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif dengan populasi siswa ekstrakulikuler bolavoli SMAN 1 Bangko yang berjumlah 12 orang. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah total sampling, sehingga penelitian ini berjumlah 12 orang. Instrumen yang digunakan pada penelitian ini adalah tes Tingkat Kesegaran Jasmani Indonesia (TKJI) 16-19 tahun yaitu lari 60 meter, Angkat siku tekuk, Baring duduk 60 detik, Loncat tegak, Lari 1200 meter. Teknik analisa data yang digunakan adalah konversi nilai tes kesegaran jasmani. Berdasarkan hasil olah data maka dapat disimpulkan bahwa tingkat kesegaran jasmani ekstrakurikuler bolavoli SMAN 1 Bangko tergolong Kurang Sekali dengan rata-rata 8.
No other version available