Text
Efektivitas Latihan Teknik Dasar Menggunakan Resistance band terhadap Ketepatan Shohoting pada Cabang Olahraga Panahan Ukm Panahan Uir
Berdasarkan observasi, atlet jarang melakukan latihan fisik, lemahnya kekuatan otot bahu dan lengan, program latihan yang belum fokus. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektifitas latihan teknik dasar menggunakan resistance band terhadap ketepatan shooting pada cabang olahraga panahan. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 13 atlet, maka peneliti menetapkan seluruh populasi untuk dijadikan sampel. Teknik pengambilan sampel yaitu teknik total sampling. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa Ada efektifitas yang signifikan terhadap hasil ketepatan shooting pada cabang olahraga panahan 69%.
No other version available