Text
Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Ekstrakurikuler Sepakbola SMAN 1 Kelayang Kabupaten Indragiri Hulu
Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Ekstrakurikuler Sepakbola SMA Negeri 1 Kelayang Kabupaten Indragiri Hulu. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa ekstrakurikuler sepakbola SMA Negeri 1 Kelayang Kabupaten Indragiri Hulu. Adapun jenis penelitian ini adalah deskriptif. Populasi dan sampel dalam penelitian ini adalah siswa ekstrakurikuler sepakbola SMA Negeri 1 Kelayang Kabupaten Indragiri Hulu yang berjumlah 23 orang. Instrumen penelitian yang digunakan adalah tes TKJI usia 16-19 tahun yaitu tes lari 60 meter, tes gantung angkat tubuh, tes baring duduk, tes loncat tegak dan tes lari sejauh 1200 meter. Teknik analisa data yang digunakan adalah menghitung kategori nilai kebugaran jasmani. Berdasarkan hasil perhitungan nilai rata-rata kebugaran jasmani diketahui bahwa Tingkat kebugaran jasmani siswa ekstrakurikuler sepakbola SMA Negeri 1 Kelayang Kabupaten Indragiri Hulu tergolong dalam kategori Sedang karena nilai rata-rata akhir yang dicapai hanya 17 yang terletak pada interval kategori nilai TKJI 14-17.
No other version available