Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui Tingkat VO2 Max Pemain Tim Futsal Putri Accasia Pekanbaru yang berkenan dengan daya tahan aerobik atau VO2 Max. Bentuk penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif dengan populasi dan sampel dalam penelitian ini adalah 12 orang pemain futsal putri, pengambilan data dilakukan dengan cara melakukan tes balke dari anlisis data yang diperoleh hasil VO2 …
Olahraga adalah salah satu aktivitas fisik maupun psikis seseorang yang berguna untuk menjaga dan meningkatkan kualitas kesehatan seseorang setelah olahraga, Olahraga futsal merupakan olahraga permainan yang sangat popular bahkan diminati sebagian besar masyarakat Indonesia dan didunia. Untuk menghasilkan permainan futsal yang baik dan akurat dibutuhkan beberapa faktor seperti teknik dasar dan …
untuk melihat tingkat VO2Max Atlet Putri WKB Pekanbaru. Berdasarkan hasil observasi yang telah dilakukan pada atlet futsal putri WKB Pekanbaru ditemukan beberapa masalah yang muncul diantaranya dalam melakukan tembakan pemain masih kurang keras dalam melakukannya, kurang lincah dan ketika akan mengoper bola kurang tepat ke teman, dan kedisiplinan atlet yang masih kurang dalam mengikutim proses …