Perkembangan teknologi digital serta meningkatnya intensitas penggunaan media sosial telah memunculkan fenomena doomscrolling, yaitu kecenderungan untuk menelusuri berita dan informasi negatif secara berlebihan melalui platform digital. Perilaku ini diduga berkontribusi terhadap munculnya psychological distress, seperti kecemasan, stres, dan perasaan tidak berdaya, khususnya pada Generasi Z yan…