Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kondisi VO2 Max atlet bolavoli yang berkenaan dengan daya tahan aerobic atau VO2 Max. Jenis penelitian ini adalah deskriptif dengan populasi dan sampel dalam penelitian ini adalah 18 orang atlet pada Klub PORMAS Junior VC Marpoyan. Pengambilan data dilakukan dengan cara melakukan bleep test dari analisis data yang diperoleh hasil VO2 Max. Be…
Efektivitas Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Smash Bola Voli Pada Siswa Ekstrakurikuler SMA Negeri 18 Kota Pekanbaru Model latihan plyometric merupakan suatu bentuk latihan fisik yang dirancang untuk meningkatkan kekuatan otot dan kemampuan eksplosif melalui gerakan yang melibatkan peregangan otot yang cepat diikuti dengan kontraksi yang cepat. Urgensi penelitian ini bertujuan untuk menget…
Selama dekade terakhir, penelitian untuk mengeksplorasi manfaat dan jenis latihan pliometrik dalam bola voli telah berkembang pesat. Namun tinjauan literatur mengenai topik ini masih sangat terbatas. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk melakukan tinjauan sistematis dan mendalam mengenai manfaat dan jenis latihan pliometrik dalam permainan bola voli. Dua database (Scopus dan Web of Science) …
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimanakah peningkatan keterampilan passing bawah bolavoli melalui metode Drill pada peserta didik SMP Negeri 35 Pekanbaru. Penelitian ini adalah penelitian tindakan kelas, yaitu penelitian yang dilakukan dalam kelas dengan tujuan untuk meningkatkan kemampuan passing bawah bolavoli melalui metode drill. Populasi dalam penelitian ini adalah adalah …
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui kontribusi Kontribusi Kekuatan Otot Lengan dan Keseimbangan Terhadap Passing Bawah Bolavoli Pada Club Dishub Jr (DINAS PERHUBUNGAN JUNIOR) Kota Pekanbaru. Adapun jenis penelitian nya adalah korelasi ganda. Populasi dan sampel dalam penelitian ini berjumlah 16 atlet. Instrumen penelitian yang digunakan adalah Push-up, Dynamic Balance serta keter…
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kontribusi daya ledak otot tungkai dan power otot lengan terhadap hasil smash bolavoli junior putri valheska Kuantan singingi. Jenis penelitian ini adalah korelasi. Populasi dalam penelitian ini adalah klub bolavoli junior putri valheska Kuantan singingi yang berjumlah 14 orang. Teknik sampel dalam penelitian ini adalah total sampling, dengan demiki…
Skripsi ini merupakan hasil penelitian yang menggambarkan bagaimana tingkat kondisi fisik atlet bolavoli klub gasik kecamatan siak kecil kabupaten bengkalis. Adapun yang melatarbelakangi penulis tertarik untuk membuat skripsi ini didasarkan pada hasil observasi dan wawancara peneliti dilapangan pada tanggal 17 Februari 2022 dengan 14 atlet bolavoli klub gasik Kecamatan Siak Kecil, Kabupaten Ben…
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Latihan Variasi Smash terhadap Atlet Klub Gasik Kabupaten Bengkalis. Adapun bentuk penelitian ini yaitu Eksperimen, Populasi penelitian ini Atlet Klub Gasik Kabupaten Bengkalis yang berjumlah 14 Atlet. Teknik penelitian ini adalah total sampling. Teknik analisis data menggunakan tes smash bolavoli kemudian dianalisis. Pada penelitian ini peneli…
Tujuan Penelitian yang dilaksanakan adalah untuk mengetahui implementasi latihan daya ledak otot tungkai terhadap keterampilan smash siswa ekstrakurikuler bola voli SMAN 1 Rupat Utara. Jenis penelitian ini adalah eksperimen yang bertujuan untuk melihat pengaruh pemberian treatment (perlakuan) latihan daya ledak otot tungkai terhadap keterampilan smash siswa ekstrakurikuler bolavoli SMAN 1 Rupat…
Pengaruh Latihan Variasi Terhadap Keterampilan Passing Atas Bolavoli Pada Klub ASAH Kec.Sabak Auh Kab.Siak. Masalah dalam penelitian ini adalah belum maksimalnya Keterampilan Passing Atas Bolavoli Pada Klub ASAH Kec.Sabak Auh Kab.Siak. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan variasi terhadap keterampilan passing atas bolavoli pada klub ASAH Kec.Sabak Auh Kab.Siak. Penelitian …