Efektivitas Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Smash Bola Voli Pada Siswa Ekstrakurikuler SMA Negeri 18 Kota Pekanbaru Model latihan plyometric merupakan suatu bentuk latihan fisik yang dirancang untuk meningkatkan kekuatan otot dan kemampuan eksplosif melalui gerakan yang melibatkan peregangan otot yang cepat diikuti dengan kontraksi yang cepat. Urgensi penelitian ini bertujuan untuk menget…
Muhammad Azriqiansyah, 2025. Kontribusi Power Otot Lengan, Dan Koordinasi Mata Tangan Terhadap Kemampuan Smash Tenis Meja Ekstrakurikuler Siswa Smp Muhammadiyah 2 Pekanbaru Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi power otot lengan dan koordinasi mata-tangan terhadap kemampuan smash tenis meja pada siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler di SMP Muhammadiyah 2 Pekanbaru. Metode…
Penelitian ini mengeksplorasi manfaat dan efektivitas latihan vertical jump terhadap teknik smash dalam bola voli berdasarkan tinjauan literatur. Kemampuan lompatan vertikal yang optimal sangat penting bagi pemain bola voli untuk meningkatkan ketinggian dan kekuatan dalam melakukan smash yang efektif. Berbagai metode latihan seperti Squat Jump, Hurdle Jump, Barrier Jump, Knee Tuck Jump, Leg Pre…
The purpose of this research was to determine the relationship between arm muscle power and volleyball smash ability on the Kulibat volleyball team in Kecamatan Tualang. The type of this research is multiple correlation. The population and sample in this study were the Kulibat Volleyball Team in Tualang District, totaling 15 people. The sampling technique was total sampling, so the sample in th…
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kontribusi daya ledak otot tungkai dan power otot lengan terhadap hasil smash bolavoli junior putri valheska Kuantan singingi. Jenis penelitian ini adalah korelasi. Populasi dalam penelitian ini adalah klub bolavoli junior putri valheska Kuantan singingi yang berjumlah 14 orang. Teknik sampel dalam penelitian ini adalah total sampling, dengan demiki…
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Latihan Variasi Smash terhadap Atlet Klub Gasik Kabupaten Bengkalis. Adapun bentuk penelitian ini yaitu Eksperimen, Populasi penelitian ini Atlet Klub Gasik Kabupaten Bengkalis yang berjumlah 14 Atlet. Teknik penelitian ini adalah total sampling. Teknik analisis data menggunakan tes smash bolavoli kemudian dianalisis. Pada penelitian ini peneli…
Tujuan Penelitian yang dilaksanakan adalah untuk mengetahui implementasi latihan daya ledak otot tungkai terhadap keterampilan smash siswa ekstrakurikuler bola voli SMAN 1 Rupat Utara. Jenis penelitian ini adalah eksperimen yang bertujuan untuk melihat pengaruh pemberian treatment (perlakuan) latihan daya ledak otot tungkai terhadap keterampilan smash siswa ekstrakurikuler bolavoli SMAN 1 Rupat…
Hubungan Power Otot Lengan Dan Kelenturan Otot punggung Dengan Hasil Smash Putera ekstrakurikuler Bulu Tangkis Madrasah Aliyah Masmur Pekanbaru. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan power otot lengan dan kelenturan otot punggung dengan hasil smash putera ekstrakurikuler bulu tangkis Madrasah Aliyah Masmur Pekanbaru. Adapun jenis penelitian ini adalah korelasi ganda. …
Kontribusi koordinasi mata tangan dan explosive power otot lengan terhadap kemampuan pukulan smash permainan bulutangkis pada pemain junior PB Angkasa Prestasi Gemilang Pekanbaru. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kontribusi koordinasi mata tangan dan explosive power otot lengan secara bersama sama terhadap kemampuan pukulan smash permainan bulutangkis pada pemain junior PB Angka…
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kontribusi kekuatan otot lengan dan daya ledak otot tungkai terhadap hasil smash bolavoli club BMC Kota Pekanbaru. Populasi dan sampel dalam penelitian ini adalah atlet bolavoli club BMC Kota Pekanbaru sebanyak 15 orang atlet. Penarikan sampel menggunakan teknik total sampling. analisa data yang di peroleh dengan menggunakan korelasi ganda, di dapat…