Efektivitas Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Smash Bola Voli Pada Siswa Ekstrakurikuler SMA Negeri 18 Kota Pekanbaru Model latihan plyometric merupakan suatu bentuk latihan fisik yang dirancang untuk meningkatkan kekuatan otot dan kemampuan eksplosif melalui gerakan yang melibatkan peregangan otot yang cepat diikuti dengan kontraksi yang cepat. Urgensi penelitian ini bertujuan untuk menget…
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kontribusi daya ledak otot tungkai dan power otot lengan terhadap hasil smash bolavoli junior putri valheska Kuantan singingi. Jenis penelitian ini adalah korelasi. Populasi dalam penelitian ini adalah klub bolavoli junior putri valheska Kuantan singingi yang berjumlah 14 orang. Teknik sampel dalam penelitian ini adalah total sampling, dengan demiki…
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Latihan Variasi Smash terhadap Atlet Klub Gasik Kabupaten Bengkalis. Adapun bentuk penelitian ini yaitu Eksperimen, Populasi penelitian ini Atlet Klub Gasik Kabupaten Bengkalis yang berjumlah 14 Atlet. Teknik penelitian ini adalah total sampling. Teknik analisis data menggunakan tes smash bolavoli kemudian dianalisis. Pada penelitian ini peneli…
Tujuan Penelitian yang dilaksanakan adalah untuk mengetahui implementasi latihan daya ledak otot tungkai terhadap keterampilan smash siswa ekstrakurikuler bola voli SMAN 1 Rupat Utara. Jenis penelitian ini adalah eksperimen yang bertujuan untuk melihat pengaruh pemberian treatment (perlakuan) latihan daya ledak otot tungkai terhadap keterampilan smash siswa ekstrakurikuler bolavoli SMAN 1 Rupat…
Kontribusi Antara Daya Ledak Otot Lengan Dan Kelentukan Pergelangan Tangan Terhadap Hasil Smash Bolavoli Siswa SMK Taruna Satria Pekanbaru. Penelitian ini Bertujuan Untuk mengetahui apakah terdapat kontribusi antara daya ledak otot lengan dan Kelentukan pergelangan tangan terhadap hasil smash bolavoli Siswa SMK Taruna Satria Pekanbaru . Populasi dalam penelitian ini menggunakan teknik total sam…
Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Koordinasi Mata dan Tangan Terhadap Kemampuan Smash Bolavoli Klub Dishub Kota Pekanbaru. Penelitian Ini Bertujuan Untuk mengetahui apakah terdapat Hubungan Daya ledak Otot tungkai dan Koordinasi mata tangan Terhadap Kemampuan Smash Bolavoli Klub Dishub Kota Pekanbaru. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet Klub Dishub Kota Pekanbaru. berjumlah 14 Ora…
Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Frontal Smash Bolavoli Pada Siswa Kelas XI IPS-4 Menggunakan Model TGT (Teams Games Turnament) Di SMA Negeri 4 Pekanbaru. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Frontal Smash Bolavoli Pada Siswa Kelas XI IPS-4 Menggunakan Model TGT (Teams Games Turnament) Di SMA Negeri 4 Pekanbaru. Adapun jenis penelitian ini adalah P…
Tujuan Penelitian yang dilaksanakan adalah untuk mengetahui implementasi latihan daya ledak otot tungkai terhadap keterampilan smash siswa ekstrakurikuler bola voli SMAN 1 Rupat Utara. Jenis penelitian ini adalah eksperimen yang bertujuan untuk melihat pengaruh pemberian treatment (perlakuan) latihan daya ledak otot tungkai terhadap keterampilan smash siswa ekstrakurikuler bolavoli SMAN 1 Rupat…